miércoles, 30 de marzo de 2016

Buenas prácticas para que tus hijos aprendan a amarse

Tus hijos llegaron al mundo amándose incondicionalmente a sí mismos. Para mantener esta conexión necesitarán de tu apoyo, por que               ¡tú eres su punto de referencia más importante!



Pon en práctica estos 5 puntos que te ayudarán a ser el espejo que tus hijos necesitan:

1. Alto a la crítica: apoya a que se acepte tal como es, la crítica lleva a la idea de "no ser suficiente" Todos tenemos espacio para crecer, pero criticar no lleva a hacerlo positivamente.

2. Reconoce y elógia: La crítica destruye, el elogio construye. De hecho nos autoconstruimos a partir de la experiencia del logro y de como reconocemos y expandimos esta experiencia a los diferentes ámbitos de nuestra vida. Apoya a tu hijo a llevar a cabo esto.

3. Apaga el pánico: algunos adultos viven en el canal -Rádio Paranoia- todo el tiempo transmitiendo "te vas a caer" "no vas a pode" "te vas a enfermar" Esto le quita su poder personal, deja de hacerlo!! Aliéntalo a que experimente, que más da si se equivoca o se raspa.

4. Prende el Te Quiero: hazle saber que lo amas, no asumas que con demostrárselo es suficiente ¿Cuántas veces se lo dijiste ayer? ¿Cuántas veces se lo hiciste sentir? ¿Se fue a dormir arropado con tu amor?

5. El espejo: enséñale a decirse Te Quiero frente al espejo. Hazlo con el o ella, que se diga en voz alta ¡Te Amo! con un abrazo y una sonrisa.

El autoestima es la medida del amor hacia uno mismo, fomenta una autoestima sana y elevada en ti y en los tuyos


Escrito por Carlos y Gaby
Fuenteniñosdeahora

domingo, 27 de marzo de 2016

PERDÓN HIJO MÍO... Y GRACIAS




Muchas veces no sabemos como separar los sentimientos, el cansancio, el día a día de los momentos que pasamos con nuestros seres queridos, pero no te preocupes! somos humanos y estamos aquí para aprender...



Siempre soñé con ser mamá. ¡Siempre! Desde chiquita. Y cuando me convertí en mamá por primera vez, me di cuenta, al pasar el tiempo, que una (o al menos yo), tiene a la maternidad idealizada.

Y es que a veces el cansancio me puede y el mal humor también, y entre los “te amo, mi bebé precioso”, a veces también se me escapa un: “¡Basta! ¡Eso no!, me tienes cansada”. Y a los 5 minutos me siento la peor del mundo; más de una vez lloro a escondidas. Y él me encuentra y me regala sus sonrisas despreocupadas y sin rencores.

Como mamá puedo ser muy dulce pero también muy gritona y mandona. Y por ahora, al menos por ahora, él me acepta así y aún después de un reto, un grito, viene hacia mí con su dulce vocecita diciendo: “mamá”; como tratando de decir: “ya está, no te enojes, mejor juguemos”. Pero la culpa te queda y le pido perdón mirándolo a los ojos y él sigue sonriendo .

Sólo sé que lo amo, pero a veces ese amor no alcanza, a veces mi cansancio y mi agotamiento me ganan, mi mal humor me traiciona, pero después me doy cuenta que él no tiene la culpa.

Es hermoso ser mamá, sí, no lo dudo!!! Es difícil, no voy a negarlo; pero siempre hay algo reconfortante (muchas cosas) en el día, que borran todo lo otro.

Ojalá el paso del tiempo me enseñe a ser más paciente, como vos, que me soportas en mis peores días y siempre me invitas a jugar y a hacernos mimos y bailar.

Perdón por ser como soy y gracias por aceptarme así.
Te amo para siempre, mamá.



Texto escrito por Georgi Corn

viernes, 25 de marzo de 2016

Aprende a calmar los dolores de tu bebé tan sólo con un ligero masaje en los pies

La única manera certera de saber que tu bebé está sufriendo por algún malestar físico, es justamente cuando llora.


Los bebés irritables pueden estar sufriendo por diferentes tipos de dolores que tal vez no has podido descifrar a la primera; y la verdad es que, obviamente a ninguna mujer se nos enseña, por completo, a ser madres, ya que absolutamente todas aprendemos en el camino.

Pero la recomendación de pediatras expertos es siempre estar al tanto de cualquier cambio repentino en la salud o humor del infante. Una rutina excelente, y muy recomendada por doctores, es la de la Reflexiología de pies en bebés. ¡Descubre cómo aplicarla correctamente con esta sencilla guía!

Para aprender la reflexiología ubica los 7 puntos clave
ilustración reflexiología de pies para salud de tu bebé

Según los expertos en reflexiología de pies, darle masajes suaves en partes específicas de la planta del pie a tu bebé es de los mejores remedios caseros que puedes realizar para curar los malestares de tus hijos. Cada área de las plantas (como se observa en la ilustración anterior) corresponde a diferentes orgános, músculos, y partes del cuerpo. Con una presión géntil en estos puntos clave del pie, se ayuda a aliviar el malestar de manera natural.

1. Cabeza y dientes
ilustración cabeza y pies reflexiología de pies para salud de tu bebé
Las puntas de los pies están ligadas a la cabeza y dientes del cuerpo. Esto puede ser de mucha ayuda para cuando a tu bebé le empiezan a salir sus primeros dientes, por lo que sufren de dolor de cabeza y encías.
2. Dolor de senos nasales
ilustración senos nasales reflexiología de pies para salud de tu bebé
El centro de la parte trasera de sus deditos corresponde a los senos del bebé; si ha estornudado constantemente o tiene problemas para respirar y flema, será de mucha ayuda un masaje ligero en el centro de sus dedos.
3. Pulmones
ilustración pulmones reflexiología de pies para salud de tu bebé
Congestión pulmonar en los bebés es de las enfermedades más comunes causadas por los cambios de temperatura. En conjunto con el tratamiento que tu pediatra recomiende, intenta también darle un masaje a la parte del “cuello”  de sus pies (área azul), que corresponde directamente a los pulmones.
4. Plexo solar
ilustración plexo solar reflexiología de pies para salud de tu bebé
El plexo solar es la red de nervios entre el abdomen y detrás del estómago. Y es regular que en bebés los problemas estomacales, espamos y opresión en el área sean producidos por irritación de humor en los infantes. Gira suavemente tus dedos en el centro de las plantas de los pies para aliviar el malestar.
5. Abdomen superior
ilustración abdomen superior reflexiología de pies para salud de tu bebé
Los bebés también suelen sufrir obstrucción estomacal, sin embargo los síntomas no siempre son del todo claros. Se recomienda un ligero masaje en la parte media superior de la planta de sus pies, después de previamente consultar un diagnóstico seguro a tu médico.
6. Abdomen Bajo
ilustración abdomen bajo reflexiología de pies para salud de tu bebé
Un masaje de pie en la mitad de la planta, justo arriba de los talones, ayudará al alivio de constipación de tu bebé. Este masaje también se recomienda bastante para bebés con problemas intestinales y de gases.
7. Pelvis
1fad1f13-051e-4d84-a1c7-50932ef9ab88
Para aliviar dolores en la pelvis de tu hijo masajea los talones de los pies. Asegúrate de que sea con mucha gentileza y procura cada vez que hagas estos masajes observar cualquier cambio en tu hijo. Y recuerda siempre consultar al médico, además de esta terapia, ya que se considera únicamente como “alternativa”.
Fuente: Okchicas


miércoles, 23 de marzo de 2016

Los mejores trajes de baño super a la moda para tu pequeño

¡¡Estas vacaciones no te compliques!! protege a tu bebé del sol con los trajes de baño completo que además son de su super héroe favorito












domingo, 20 de marzo de 2016

Fotos REALES del desarrollo del feto en el útero

El fotógrafo sueco Lennart Nilsson pasó 12 años de su

 vida tomando fotos del desarrollo del feto en el útero


Estas fotografías increíbles fueron tomadas con cámaras convencionales con lentes macro, un endoscopio y electro escaneo microscopio. 

Nilsson utilizaba una ampliación de cientos de miles de personas y el derecho para "trabajar" en el útero. Su primera foto del feto humano fue tomada en 1965.



Un espermatozoide en las trompas de Falopio

Un óvulo

Ovulo y Espermatozoide

La trompa de Falopio


Dos espermatozoides están en contacto con el óvulo


El espermatozoide ganador


Momento ganador


El embrión de 5-6 días. El grupo se ha convertido en un blastocisto, que contiene muchas más 


8 días.El embrión humano se une a una pared del útero


El cerebro comienza a desarrollarse en el embrión humano


24 días. El embrión de un mes no tiene esqueleto todavía. Tiene un corazón que empieza a latir a los 18 días


4 Semanas


5 semanas. Aproximadamente 9 mm. Ahora puede distinguirse la cara con los agujeros para los ojos, las fosas nasales y la boca


40 días. Las células embrionarias forman la placenta. Este órgano conecta el embrión a la pared uterina que permite el intercambio, absorción de nutrientes, eliminación de residuos y suministro de gas a través de la sangre de la mujer


8 semanas. El embrión de rápido crecimiento está bien protegido en el saco fetal


10 semanas. Los párpados están semi-cerrados. Se cierran completamente en unos pocos días


16 semanas. El feto utiliza sus manos para explorar su propio cuerpo y su entorno


El esqueleto se compone principalmente de cartílago flexible. Una red de vasos sanguíneos es visible a través de la fina piel


18 semanas. Aproximadamente 14 cm. El feto ya puede percibir sonidos del mundo exterior


19 Semanas


20 semanas. Aproximadamente 20 cm. El pelo lanoso, conocido como lanugo, cubre toda la cabeza


24 semanas


26 Semanas


6 meses. El pequeño humano se prepara para abandonar el útero. Se gira al revés, ya que será más fácil salir de esta manera

36 semanas. El niño va a ver el mundo en 4 semanas


Fuente: Facebook - El inicio de la vida


viernes, 18 de marzo de 2016

Mamá trabajadora: ¡Ya no más jornadas perdidas en el IMSS!

Las madres y padres trabajadoras que tengan a sus hijos en guarderías del IMSS ya no perderán un día de trabajo para obtener el documento de valoración médica

Mamá trabajadora: ¡Ya no más jornadas perdidas en el IMSS!

Por: Xóchitl Austria

Ser madre trabajadora y que tu hijo se enferme siempre genera estrés y preocupación, pero que además tengas que acudir a tu clínica del IMSS y perder prácticamente toda tu jornada laboral para que sea un médico general del instituto quien determine si es apto o no para acudir a la estancia infantil en los próximo tres días (con todo lo que esto implique para la organización diaria de tu familia), es literalmente una gran pérdida de tiempo y dinero.

Pero tenemos buenas noticias. Esto ha cambiado y ahora, las madres y padres trabajadoras que tengan a sus hijos en guarderías no perderán un día de trabajo para obtener el documento de valoración médica, ya que podrán presentar el justificante médico de un pediatría particular, ahorrándose 1.2 millones de visitas a la Unidad de Medicina Familiar.

Esta es una de las 10 medidas anunciadas la semana pasada por Mikel Arriola Peñalosa, director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), entre las que se encuentran además la apertura de 25 mil nuevos lugares en guarderías, un incremento de 150% con respecto a 2015.

Anteriormente las madres y padres trabajadores que tenían a un hijo enfermo, además de reorganizar sus actividades y pedir ayuda en la red familiar para cuidar del menor, tenían que acudir con el hijo enfermo a su clínica, pedir una ficha y esperar entre tres y seis horas a ser atendidos por un médico general. En muchas ocasiones las madres optaban por acudir primero al pediatra particular y después hacer el ‘trámite’ en el seguro social, ya que las guarderías no aceptaban recetas de médicos particulares.

La Estrategia Integral para Fortalecer la Atención Medica contempla también otras mejoras como la programación de cirugías y la asignación de camas, la asignación de pases con especialistas el mismo día de la consulta, entre otras.

¿Cómo consigo el nuevo formato de valoración médica?


Este lunes el Sistema de Información y Administración de Guarderías envió un correo electrónico a todas las usuarios de guarderías para informarles de la medida y proporcionarles una carta responsiva y el nuevo formato de valoración médica. El Sistema avisa "ya se acepta el formato de valoración médica requisitado por un médico o profesional de la salud privado cuando tu hijo presente: signos y síntomas de enfermedad, alteración de peso o talla, intolerancia alimentaria, alergia, retraso en el desarrollo, alteración de conducta y cuando se requiera alta médica para regresar a la guardería".

La medida se ha presentado como una alternativa para la cual se debe seguir los siguientes pasos:

1.- Firmar primero la carta responsiva que te proporcionará la directora de la guardería. Ten presente que los gastos derivados de la atención privada corren por tu cuenta.

2.- Informes dentro de las 24 horas a partir de los síntomas, el diagnóstico de la valoración médica. Puede ser vía telefónica.

3.- Entregues a más tardar en ocho días hábiles el formato de valoración médica en la guardería para justificar las inasistencias.

Es indispensable que el formato de valoración médica requisitado incluya el número de cédula profesional, nombre completo y firma del médico tratante. No se requiere copia de su cédula profesional. Recuerda que si en cualquier momento decides acudir a los servicios médicos del IMSS te seguiremos atendiendo.

Cabe señalar también que en la Carta Responsiva se advierte que cuando sean los casos se pedirá una segunda opinión por parte del médico del IMSS y se deberán seguir las indicaciones del Responable de la vigilancia epidemiológica de la Unidad médica del IMSS.
Y en caso de que se presente información falsa sobre el profesional de la salud tratante, la menor beneficiario del servicio será suspendido 10 días.


Fuente: Alto Nivel




martes, 15 de marzo de 2016

BELLY PAINTING DE MANDALAS PARA EMBARAZADAS

Si estás buscando un diseño original para tu belly painting, 

los mandalas son una excelente opción


Los mandalas cada día se hacen más conocidos y llaman la atención de personas de todas las edades. Lo que no todos saben es que éstos tienen una interpretación según su forma y color y son poderosos aliados en meditación y sanación.
El mandala tiene su origen en India y su nombre en sánscrito significa “círculo o rueda”, pasando a representar su característica básica, aunque pueden ser de diferentes formas incorporando todas las figuras geométricas.

Formas y su significado:
Círculo: lejanía pero también seguridad, lo absoluto y el verdadero “yo”.
Cuadrado: equilibrio y estabilidad.
Triángulo: relacionado con el agua, la transformación y vitalidad.
Espiral: energías curativas
Cruz: símbolo de decisiones y se relaciona con los puntos cardinales.
Corazón: la unión, el amor, la felicidad.
La estrella: relacionada con la libertad y espiritualidad.
Pentágono: representa los símbolos de la tierra, agua y fuego, así como la forma del cuerpo humano.
Hexágono: equilibrio y unión de los contrarios.
Mariposa: relacionada con la transformación, muerte y la auto renovación del alma.
Laberinto: confusión, autorreflexión y la búsqueda del centro de uno mismo.

Significado de los colores:  
Negro: relacionado con la tristeza, la muerte, lo profundo, la ignorancia y el misterio.
Blanco: purificación, iluminación. Es el color de la perfección. De la nada o el todo por hacer.
Verde: relacionado con la naturaleza, esperanza, crecimiento, felicidad y libertad.
Azul: paz, alegría, serenidad y satisfacción.
Gris: calma, espera, neutralidad, sabiduría y renovación.
Rojo: energía pura vital, pasión y sensualidad.
Naranja: energía, dinamismo, ternura, valor y ambición.
Amarillo: simpatía, color del sol y la luz.
Rosado: altruismo, dulzura, paciencia.
Morado: contemplación, amor al prójimo. Idealismo y sabiduría.
Violeta: transformación, magia, espiritualidad e inspiración.
Plateado: capacidades psíquicas, emociones fluctuantes.
Dorado: sabiduría y lucidez.

Deja volar tu imaginación y crea el tuyo pensando en tu bebé 
(no olvides compartirlo en nuestro facebook)






Fuente y Fotos: padres e hijos y guioteca.

sábado, 12 de marzo de 2016

¿Los bebés nos reconocen?

Descubre cómo y a partir de qué momento los bebés reconocen a sus padres



¿Los bebés nos reconocen?

No podemos negarlo: por más que nos esforcemos, es imposible tener recuerdos de cuando éramos bebés, ya que nuestra memoria empieza a funcionar de manera correcta hasta los 3 años aproximadamente. Sin embargo, esto no impide que los bebés puedan reconocer a sus padres... 

¿Quieres saber cómo?

Desde el vientre materno, los oídos de un bebé son muy sensibles, tanto que son capaces de escuchar la voz de papá y mamá. Estas voces quedan registradas en su cerebro y se sienten protegidos al escucharlas, es por eso que los pediatras recomiendan que los papás le hablen al bebé cuando este se sienta intranquilo. 

El sentido del olfato del bebé se desarrolla casi de inmediato al nacer, lo que convierte en un momento muy importante la primera vez que lo amamantes. A pesar de que son aromas que nosotros no percibimos, los bebés poseen este factor instintivo que le otorga seguridad.  

BebeReconoceNacerPinterestFeb24
El tacto también es muy importante: tu bebé puede reconocerte por la forma en que lo acaricias o lo tomas en tus brazos, incluso puede reconocer la intensidad de tu calor corporal. 

A diferencia de los otros sentidos, la vista es el que se desarrolla de manera más tardía, por lo que tu bebé tardará más en reconocerte de forma visual. Podrá mirarte a partir de los 10 días de edad, pero te reconocerá completamente hasta haber cumplido 8 meses.

Recuerda hablarle a tu bebé de manera tranquila, darle caricias llenas de cariño y mirarlo con mucho amor, así crecerá más sano y feliz. 

Foto: iStock
Fuente: Padres e Hijos

miércoles, 9 de marzo de 2016

¿Qué determina el sexo del bebé?



Actualmente se dice que se puede elegir el sexo del bebé, pero ¿realmente se puede? Descúbrelo en nuestra nota


¿Qué determina el sexo del bebé?

Hoy en día se dice que ya se puede elegir el sexo del bebé; sin embargo, aunque hay métodos científicos que permiten este proceso, hay otros que son puras charlatanerías que pueden poner en riesgo a la mujer embarazada y al futuro bebé.   ¿Cuándo se puede saber el sexo del bebé? A partir de la semana 20ª de embarazo los genitales del futuro bebé están totalmente formados y ya pueden distinguirse con total claridad en una ecografía. Si es niño se pueden ver las bolsas escrotales y el pene. El sexo femenino se determina por la ausencia de órganos masculinos y en ocasiones, incluso pueden verse los labios mayores. ¿Por qué a veces no se distingue con la ecografía? Porque el bebé se encuentra en una posición que impide al médico apreciar la zona genital con nitidez. Por ello, cuando hay dudas el especialista prefiere no decir nada para evitar caer en un error.  ¿Qué otras pruebas determinan el sexo del bebé con fiabilidad? La ecografía es el método más confiable. Tiene un margen de error del 5%, y casi siempre debido a que el bebé no se deja ver bien. La amniocentesis lo determina con toda seguridad, pero es una prueba invasiva que sólo está indicada cuando existe riesgo de que el bebé tenga alteraciones cromosómicas. ¿En qué momento se define el sexo del bebé? El sexo del bebé se determina en la concepción, aunque su diferenciación se produce entre la séptima y novena semana de gestación. La naturaleza siempre tiende a crear embriones femeninos. Durante las primeras semanas de la gestación los órganos sexuales del embrión aún no están diferenciados. Cuando un espermatozoide con cromosoma X fecunda el óvulo, el proceso diferenciador lleva «por defecto» al desarrollo de un cerebro y órganos genitales femeninos (útero, ovarios, etc.)

Sin embargo, cuando el espermatozoide lleva el cromosoma Y, este da una orden específica para que ese proceso natural se altere y comience la formación de los testículos. Estos, a su vez, activan una serie de hormonas que inhiben definitivamente el desarrollo de los genitales y el cerebro femeninos y hacen que el embrión se convierta en varón. Determinar-sexo-bebe-pinterest-ago18-2 ¿Hay predisposición genética para tener hijos varones o mujeres? En algunas familias predominan las niñas y en otras los niños. Esto puede llevar a pensar que la descendencia de solo un sexo viene determinada genéticamente. Sin embargo, los expertos afirman que depende del azar.Lo que sí está comprobado es que, en casos muy excepcionales, algunas familias son portadoras de síndromes letales para un determinado sexo (normalmente masculino), que puede trasmitirse o no. El embrión afectado no suele sobrevivir y por ello se reducen las posibilidades de tener hijos de ese sexo. ¿Es posible elegir el sexo del bebé mediante manipulación genética? En algunos países está permitido elegir el sexo del bebé solo con fines terapéuticos, es decir, para evitar que los padres transmitan una enfermedad letal o grave para el futuro bebé, como por ejemplo la hemofilia o la distrofia muscular de Duchenne (entre otras muchas). Existen dos técnicas para elegir el sexo del bebé: la selección de espermatozoides y el diagnóstico genético preimplantacional. 1. La selección de espermatozoides se realiza antes de la concepción. Se eligen los espermatozoides que llevan el cromosoma X o el Y, y se fertiliza el óvulo con el que interesa, mediante inseminación artificial. 2. El diagnóstico genético preimplantacional requiere que la pareja se someta a una fecundación in vitro. Se extraen dos células de los embriones obtenidos y se analiza su componente sexual, para diferenciar los que son XX o XY. Una vez identificados, se implanta en el útero el embrión del sexo que no esté afectado por la enfermedad. Ambas técnicas son manipulaciones de estructuras muy sensibles y por el riesgo que puede conllevar para el futuro bebé deben realizarse únicamente en casos de riesgo genético grave. 
Foto: Pinterest
Fuente: Padres e hijos - serpadres.com