10 cosas que le pasan a papá durante el parto

Mientras mamá da a luz, los papás pueden sentir emociones y sensaciones equiparables al de un parto.

El día más esperado ha llegado y es hora de llevar a mamá al hospital para que por fin llegue a ese bebé tan deseado. Es uno de los momentos más cruciales en la vida de una pareja, y es muy importante que ambos se sientan muy confortados… Sí, papá también necesita mucho apoyo de quienes lo rodean.

Muchos pensarán que durante el parto la mamá lleva sola toda la presión, miedo y dolor. Claro que le toca la parte más difícil, pero no significa que para los papás este momento sea pura ilusión de conocer a su bebé. ¿Quieres saber qué le ocurre a papá durante el parto?

1.-Ansiedad: “¿Llegaremos a tiempo al hospital?”, “¿La mamá y el bebé podrán aguantar?” Aunque los padres no puedan sentir las contracciones, la ansiedad que pueden llegar a experimentar puede ser equiparable al dolor que está sintiendo una madre.

2.-Temor: El parto es un momento en que un equipo médico tiene en sus manos la vida de los seres que más ama. ¿A quién no le daría miedo eso?

3.-Impotencia: Si se trata de un padre fuera del quirófano, podría experimentar impotencia al no participar en el parto, incluso algunos llegan a sentir un poco de culpa.

4.-Nervios (y muchos): sólo un padre que está esperando a que nazca su bebé sabe hasta qué grado puede llegar la incertidumbre. En ese momento, su mente procesa infinidad de pensamientos con infinitas posibilidades.

5.-Mareos, vómitos y desmayos: la presión durante el parto es tanta, que algunos padres se han sentido terribles físicamente. Algunos incluso prefieren tomar terapia antes del parto porque no se sienten capaces de soportarlo.

6.-“¿Seré un buen papá?”: Esta pregunta tal vez se la hayan hecho repetidamente durante el embarazo, pero parece cinta adhesiva pegada en todo el cabello el día del alumbramiento.

7.-Soledad: todos están preocupados por mamá, y él está sentado solo, pensando en todo lo que está ocurriendo. En esos momentos, un abrazo no le caería nada mal.

8.-Asco: en esos momentos papá está tan sensible, que puede llegar a experimentar nuevamente los síntomas del embarazo.

9.-Alivio: no hay mejor terapia analgésica, relajante y estimulante que la noticia de que todo ha salido muy bien y que puede pasar a cargar a su bebé por primera vez. Este es un cambio súbito de emociones.

10.-Orgullo y esperanza: ¡Por fin! El momento del parto ha pasado y ya pueden disfrutar a su bebé. Papá no podría ser más pleno y feliz.

Así que si te toca acompañar a papá durante el parto, ya sabes que él también necesita sentirse apapachado y apoyado. Su papel no es hacerse el fuerte aunque así lo desee. El parto también es para él, y como verás, también lo vive en carne propia.

Fuente: Padres e hijos

Test ¿Los abuelos ayudan o interfieren?

Su colaboración puede ser esencial pero existe un límite muy pequeño entre apoyar y obstruir. ¿Lo están cruzando? resuelve el test y sabrás tu situación:

1. A ellos les gusta ver a tu hijo y visitarlo en tu casa. Tú opinas que:a. Deben respetar que tienes muchas cosas que hacer y no es agradable que lleguen tan seguido
b. Te gustaría que llamen para preguntar si es un buen momento para recibirlos
c. Son parte de la familia y pueden acudir cuando quieran

2. Te sientes agotada por todas las actividades del día. Te gustaría que tu mamá o suegra:a. Tome el trapo y se ponga a sacudir o ayude en lugar de juzgar
b. Te diga ” Me voy para que puedas descansar”
c. Pregunte a tu pareja o a ti en qué puede contribuir

3. Con el paso del tiempo, tú y tu pareja comienzan a educar a su hijo con un estilo muy diferente al de sus padres. Tu mamá o suegra:a. Critica todo lo que estás poniendo en práctica
b. Se limita a observar
c. Quiere que le expliques cómo lo haces para aplicarlo también con el niño

4. Le pides a tu hijo que se meta a bañar; él te ignora varias veces, así que lo tomas del brazo y lo llevas a la regadera. La abuela o el abuelo:a. Critica tu actitud, señalando (frente al niño) que “ya te tomó la medida”
b. Le dice al niño que “los niños buenos obedecen a mamá a la primera”
c. Observa lo que estás poniendo en práctica y a solas te da un consejo

5. Tu reacción ante su actitud es:a. Decirle que sabes lo que estás haciendo
b. Callarte aunque no la toleres
c. Platicar con ella sobre su experiencia y la información que has adquirido

6. Cuando mandas a tu hijo a dormir, comienza el berrinche porque quiere que su papá sea quien lo acueste. La abuela está de visita y:a. Lo abraza diciéndole que no llore porque su abuelita lo va a llevar a la cama
b. Le explica que mamá está muy cansada y debe obedecerla
c. Observa respetuosamente, esperando ver las medidas que tomas

7. Tu hijo es muy inquieto y el pediatra te ha sugerido que no le des dulces. El domingo visitan a los abuelos y ellos:a. Reciben al niño con una bolsa de éstos, pero le dicen “que mamá no los vea”
b. Aconsejan al niño que te pida permiso para comer aunque sea uno
c. Te preguntan qué tipo de alimentos pueden darle

8. Para ti el papel más importante que los abuelos desempeñan es:a. No entrometerse
b. Apoyar a los nietos como una guía en su educación
c. Darles cariño a los niños y hacerlos sentir bien

9. Frase que describe mejor a tu mamá o suegra:a. “Me tiene harta, se mete en todo”
b. “No me dice nada”
c. “Es fabulosa, sé que cuento con ella. Parece que adivina mi pensamiento”

Revisa las respuesta, si la mayoría es: 

A ¡Pon freno!

Desde el nacimiento de tu hijo, ha habido una relación de poco respeto y crítica que ninguna de las partes ha querido solucionar; la situación afecta tu autoestima y vives a la defensiva. Habla con tu pareja para poner un alto y reinventar su dinámica de familia, pues los niños merecen convivir con ellos pero es tu derecho estar tranquila.

B Tienes que cerrar distancias

Los límites están marcados pero rayan en la indiferencia. Está bien que sepan cuál es su rol con los nietos; sin embargo mantenerlos apartados tampoco es la solución. Acércate y propicia espacios para convivir, ellos podrán apoyarte si les indicas cómo. Recuerda que no lo sabes todo y que nunca está de más escuchar otros puntos de vista.

C Van camino a la felicidad

Eres afortunada al tener unos padres o suegros solidarios que saben mostrar su interés en los pequeños de la casa, pero que al mismo tiempo te permiten vivir tu propia experiencia y tienden la mano en los asuntos que tú indicas. No olvides devolver el gesto y hacerlos parte de todos los eventos importantes, lo agradecerán.

Fuente: BBmundo

Los nombres Vintage más populares para tu pequeña

Tendrán una niña? no deciden aún que nombre es el mejor? ¡te dejamos una lista con los nombres vintage más populares para tu pequeña!

Abigail

"La alegría de mi padre" Hebreo. 
Durante siglos, siempre ha sido uno de los nombres femeninos más populares.
Famosas de nombre Abigail: Abigail Breslin, actriz y estrella de Little Miss Sunshine.

Alicia 

"noble, elegante" Alicia fue popularizado en la novela 1865, Alicia en el país de las maravillas.
Famosas de nombre Alicia: Alice Sebold, Autor, Desde mi cielo.

Clara

"honesta, transparente" Latín. 
Clara es la ortografía moderna de Clare. Santa Clara de Asís, fundadora de la orden de monjas de las Clarisas.
Famosas de nombre Clara; Clara Barton, fundadora de la Cruz Roja Americana.

Edith

"luchando para ser poderosa" 
Inglés antiguo. Un nombre popular entre la realeza y es el nombre de varios santos.
Famosas de nombre Edith: Edith Head, 8 veces ganador del premio de la Academia de Diseño de vestuario.

Genevieve

"líder de la tribu" 
Pequeña Genevieve, parece que estará definitivamente a cargo y se divertirá mucho!
Famosas de nombre Genevieve: Genevieve Gorde, diseñador de interiores en HGTV.

Hattie

"la que está al mando de la casa" Alemán. 
Hattie es la versión femenina de Harry y proviene de Henrietta, que ha sido utilizado en la realeza por siglos.
Famosas de nombre Hattie: Hattie McDaniel: Primera afroamericana en ganar un premio de la Academia por su papel en Lo que el viento se llevó.

Lilian

"la flor del lirio" Latín. 
Lilian proviene de la planta o flor lirio, y es un símbolo de pureza.
Famosas de nombre  Lilian: Lillian Gish, Teatro y Cine de la actriz que vivió hasta los 100 años.

Lidia

"procedente de Lidia" Griego. 
Lidia era el reino del oeste de Asia Menor (Turquía) en la Edad del Hierro.
Famosas de nombre Lidia: Lydia Ko, la más joven jugadora de golf profesional clasificada  #1 del Top 100 más influyentes a los 16 años.

Martha 

"señora de la casa" Arameo. 
En la Biblia, Marta de Betania era la hermana de Lázaro y María.
Famosas de nombre Martha: Martha Stewart, famosa en la televisión, autora y mujer de negocios.

Minnie 

"valiente, defensora y protectora" Alemán. 
Minnie se hizo popular como Minnie Mouse por Walt Disney.
Famosas de nombre Minnie? Minnie Pearl, cantante de country y comediante.

Millicent

"fuerte y trabajadora" Francés. 
Millicent se ha utilizado como un nombre desde la Edad Media.
Famosas de nombre Millicent: Millicent Fenwick, editora de Vogue; Representante de los Estados Unidos; Embajadora estadounidense ante la ONU.

Mae

"nació en el mes de mayo" Latín. 
El nombre del mes viene de Maia, la diosa griega de la fertilidad.
Famosas de nombre Mae: Mae West,  actriz de cine clásico. 

Penélope

"enlazada" Griego. 
En la Odisea de Homero, Penélope se asoció con la fidelidad conyugal.
Famosas de nombre Penélope: Penélope Cruz, actriz ganadora del Oscar.

Phoebe 

"luminosa, brillante y deslumbrante" Griego. 
Popularizado por el personaje de la televisión de Friends interpretado por Lisa Kudrow.
Famosas de nombre Phoebe:  Phoebe Cates, actriz y modelo.

Rosa

"Flor de rosa " Latín. 
Rosa se asocia con el amor y la belleza.
Famosas de nombre Rosa: Rose Kennedy, matriarca del clan Kennedy.

Rubí 

"piedra de rubí, rojo" Latín. 
El nombre ha sido popular desde la época victoriana.
Famosas de nombre Rubí: Ruby Dee, premio de la Academia actriz nominada.

Ruth 

"compañera" Hebreo. 
Ruth se hizo popular por la hija del presidente Grover Cleveland, 'Baby' Ruth.
Famosas de nombre Ruth: Ruth Buzzi, ganador del Globo de Oro y 5 veces nominada al Emmy, la actriz y comediante.

Sarah, Sadie o Zara

"princesa" Hebreo. 
En la Biblia, Sarah fue descrita como una mujer de gran belleza.
Famosas de nombre Sarah:  Sadie Robertson, miembro de la serie de televisión Dinastía pato.

Viviana

"llena de vida" Latín. Antiguamente se usaba como nombre de un hombre, hoy en día es estrictamente femenino.
Famosas de nombre Viviana: Vivian Vance, actriz y compañera de Lucille Ball, "Ethel Mertz"

Fuente: southernliving.com

Una madre no tiene más derechos que el padre sobre los hijos dice SCJN

La Primera Sala de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) determinó que el hecho de ser mujer no le da a la madre más derechos sobre el padre para obtener la guarda y custodia de un menor de edad, aunque se trate de una niña.

Cabe destacar que hace unos dí­as, la Primera Sala de la SCJN también determinó que el delito de sustracción de menores cometido por familiares (padre o madre) que no tengan el consentimiento de quien ejerce la patria potestad o la custodia del menor, es acorde con el principio de interés superior del menor y al derecho fundamental a la unidad y convivencia familiar.

Por unanimidad de votos, a propuesta del ministro Arturo Zaldí­var, la Primera Sala concluyó que constituye un estereotipo pensar que la mujer es la más apta e idónea para cuidar a los hijos.

La sentencia de la Suprema Corte se dio al resolver un juicio de guarda y custodia en el que los padres se disputan a una niña de 10 años.

El Primer Tribunal Colegiado en Materia Civil, le concedió la guarda y custodia a la madre, por ser mujer. El tribunal alegó que la madre es más apta para cuidar a la niña porque comparten el mismo género.

Al revisar el amparo, la Primera Sala de la Suprema Corte revocó la sentencia del tribunal. Los ministros concluyeron que el padre o la madre están igualmente capacitados para atender y cuidar a los hijos.

Señalaron que en los juicios de guarda y custodia es obligación de los jueces y magistrados analizar el principio de igualdad entre el hombre y la mujer.

El objetivo es que se eliminen los prejuicios de género que ponen a la madre por encima de los derechos que también tiene el padre sobre sus hijos.

La sentencia destaca que el juez debe buscar que los menores vivan en el ambiente más propicio para el desarrollo integral de su personalidad, protegiendo así­ el interés superior del niño.

Fuente: mimaravatio.com

¡Son GEMELOS! sabias qué...

Tener gemelos es una de las cosas más lindas y una doble fortuna para los padres.. es algo mágico y único, tanto como sus características, de las que tanto se ha hablado y estudiado. Si bien pueden existir muchos mitos acerca de los gemelos, existen algunos datos curiosos que a cualquiera sorprenden. 

1. Los gemelos tienen el mismo ADN, sin embargo no siempre tienen las mismas características físicas. Muestra de ello es que tienen distintas huellas dactilares.

2. Alrededor del 10% de la población mundial es zurda, de las cuales, 22% son gemelos.

3. Estudios indican que las mamás que tienen gemelos viven más años, son más altas y suelen tener mejor estado de salud que el resto de las mamás.

4. La cuarta parte de los gemelos idénticos presentan “apariencia espejo”; es decir, idénticos en su apariencia, además de que tienen patrones cerebrales muy similares. Lo mismo sucede con sus personalidades.

5. Uno de los signos más frecuentes para diferenciar a dos bebés gemelos cuando nacen es el ombligo, el cual suele ser distinto en ambos.

6. Es mentira que exista el llamado “gemelo malvado”. Pero lo que sí pueden compartir es la empatía ante las mismas cosas o personas.

7. Criptofasia es el nombre usado para designar el lenguaje secreto que pueden llegar a desarrollar dos gemelos.

8. La comunicación y entendimiento entre gemelos es algo único, ya que es un vínculo que se desarrolla desde que están en el vientre materno.

9. Cuando los padres son gemelos (especialmente las mamás) tienen casi un 90% de probabilidad de tener hijos gemelos.

10. Si los gemelos reciben los mismos estímulos desde que son pequeños, cuando crezcan es muy común que tengan gustos y estilo de vida similares.

Fuente: Padres e hijos

¿Ya sabes el sexo de tu bebé? ideas para anunciarlo de forma original

Si estás embarazada  y quieres anunciarle a tus seres queridos el sexo de tu bebé de una forma original, puedes invitarlos a una reunión y dejar la sorpresa del anuncio para la hora del postre.

La idea es hacer un pastel y rellenarlo con dulces del color del sexo del bebé, así cuando lo partas caerá una cascada que revelará si esperas niño o niña.

¿Crees que es difícil? ¡Para nada! Sigue mis instrucciones para que puedas armar un pastel piñata súper fácil y bonito.

Paso 1
Hornea cuatro pasteles. Si quieres ahorrar tiempo puedes comprar los de cajita de Betty Crocker y créeme, saben súper ricos.

Paso 2
Con un cortador de galletas, hazle unos círculo a dos de los panes.

Paso 3
Para armar tu pastel, solo tienes que pegar las capas de pan cubriendo la parte superior de cada una con betún.

Paso 4
Cuando hayas formado un agujero con los dos panes con círculo, rellénalo con los dulces que hayas escogido.

Paso 5
Coloca betún en la última capa y cierra tu pastel.

Paso 6
Cubre toda la superficie con betún. Si vives en un sitio muy seco te recomiendo humedecerlo un poco para que corra mejor y te quede lo más parejo posible.

Paso 7
¡Decóralo! Solo recuerda que no debe predominar ningún color para que sea una verdadera sorpresa al momento de cortarlo.

Paso 8
¡Pártelo y comparte el momento con tus invitados!

Mira el vídeo aquí

Fuente: aserrinaserran.com.mx

Ya puedes disfrutar más tiempo a tu bebé después del parto

El IMSS extiende permiso de maternidad para favorecer lactancia materna y una mejor recuperación de las mamás luego del parto.

Con la finalidad de promover la salud de mamás y

bebés recién nacidos, así como de favorecer un mayor periodo de lactancia que es fundamental para el buen desarrollo de los peques, el Instituto Mexicano del Seguro Social acordó que se puede extender el plazo del permiso de maternidad hasta un mes más de lo que se estipula.

Si luego de tener a tu bebé quieres pasar más tiempo con él para cuidarlo, alimentarlo exclusivamente con leche materna, así como tomar un poco más de descanso para recuperarte lo mejor posible, el IMSS ofrece esta extensión de la llamada incapacidad por embarazo, que son 84 días, con un sencillo trámite.

Esta extensión puede ser de una a cuatro semanas más de lo que se estipula por el IMSS, y lo único que debes hacer es, además de  estar registrada, presentarte con laSolicitud de Transferencia de Semanas de Descanso del Periodo Prenatal al Postnatal, la cual debe tener la firma de conformidad del patrón o empleador.

En el caso de atender tu embarazo por fuera, debes solicitar tu certificado único de incapacidad en el periodo que comprende la semana 34 de gestación. En ambos casos es importante preguntar previamente los documentos que se deben presentar y hacer la respectiva cita ante el IMSS. Recuerda, todo sea por tu salud y la de tu bebé, así que ¡disfruta mucho a tu  peque!

Fuente: Padres e hijos

¿Le hicieron el tamiz a tu bebé?

¿Qué es el tamiz neonatal?

El tamiz neonatal es una serie de pruebas que deben practicarse a recién nacidos que debe realizarse después de 24 horas y antes del quinto día de vida. Permite identificar casos sospechosos de problemas de origen metabólico antes de que se manifiesten con el fin de dar un tratamiento adecuado y oportuno para prevenir secuelas como la discapacidad intelectual o física y en algunos casos la muerte.

Es sencilla y no invasiva: consiste en realizar una punción en el talón de la cual se toman 5 gotas de sangre que se colocan en un papel filtro llamado tarjeta de Guthrie y son enviadas al laboratorio para su proceso. 

El primer tamiz que se realizó fue en 1960 y fue a partir de los 70’s que se logró expandir para detectar otras enfermedades que ponían en riesgo la salud de los recién nacidos. En la actualidad, es un procedimiento obligatorio en muchos países, entre ellos México, pero la cantidad de padecimientos que se detectan varía en cada uno.

¿Cuántos tipos de tamiz hay?

• Auditivo neonatal: ayuda a detectar sordera
• Visual neonatal: detecta posible ceguera por malformaciones congénitas
• Cardiaco neonatal: detecta cardiopatías congénitas complejas
• Metabólico Neonatal: detecta más de 70 padecimientos de origen metabólico como los Errores Innatos del Metabolismo o Enfermedades Raras.

Para asegurar la efectividad debe tomarse cuando ya se le haya dado al bebé leche materna o fórmula, ya que así esos trastornos se activan al metabolizar por su propio organismo los alimentos.

¿Qué enfermedades detecta?

• Deficiencia intelectual
• Retraso del crecimiento
• Pérdida de peso
• Convulsiones de difícil control
• Olor inusual
• Acidosis
• Vómitos
• Debilidad muscular
• Problemas pulmonares y digestivos
• Trastornos neuromusculares
• Cardiomiopatía
• Estado comatoso
• Muerte

Todas estas enfermedades pueden tener graves consecuencias en la salud física y mental de tu hijo. Por ello, es muy importante que le practiques el tamiz. Si no estás segura de que se lo hayan realizado luego de nacer, puedes pedirlo siempre y cuando tu bebé tenga entre 2 y 3 meses en cualquier hospital o con su pediatra.

La Secretaría de Salud realiza un Tamiz Metabólico Neonatal que detecta solamente 4 enfermedades congénitas: Hipotiroidismo Congénito, Hiperplasia Suprarrenal Congénita, Galactosemia y Fenilcetonuria. A partir de este año incluirán la detección de Fibrosis Quística.

Otros hospitales donde lo hacen 

• PEMEX: detectan 70 padecimientos
• SEDENA, 68
• IMSS, 5
• ISSSTE, 5

Fuente: Bebemundo

Actividades educativas para peques

Si ya no se te ocurre nada más para entretener a tus hijos, te damos algunas ideas educativas para compartir un rato con ellos mientras aprenden

Si está en la etapa de aprender a leer y escribir puedes adaptar un espacio en alguna pared de tu casa como pizarra magnética, solo compra una lámina de metal y muchas letras con imán. Esta sopa de letras gigantes reforzará sus habilidades para leer y escribir.

Si te has dado cuenta que tu hijo o hija tiene aptitudes para las artes y ya incluso ha hecho obras de arte en tu pared... solucionarlo no es mayor problema, ¡solo basta con un rollo de papel craft y un cortinero! otra opción es comprar una pintura negra de pizarrón y adaptar una pared para que pueda volar su imaginación

Si lo que le gusta a tus peques es la adrenalina, instala un muro de escalar en la pared y ponlos a prueba para que alcancen sus objetos más preciados, coloca una colchoneta como medida de seguridad y siempre mantenlos vigilados. 

Si en casa tienes una copia de Bob el constructor, esta pared de bloques te funcionará a la perfección y así podrás incentivar los dotes de tu futuro arquitecto

La pasión por la lectura es algo que fascina hasta a los más pequeños, si tus hijos la han desarrollado puedes crear su propio espacio de lectura en un rincón de tu casa 

El respeto durante el parto

El parto respetado es un proceso en el cual la mujer es protagonista activa de la culminación de su embarazo, en el que es tratada con respeto y puede estar acompañada por quien elija.  

Una mamá respetada, además, recibe información completa y adecuada para la toma de decisiones. Es considerada una persona sana y es tratada como tal. Un parto humanizado respeta los tiempos biológicos y psicológicos de la mamá y el bebé, y evita las prácticas invasivas innecesarias.

En algunos países, el parto respetado está garantizado por ley de algunos países, en donde se promueve que se respete a la familia en sus particularidades como raza, religión, nacionalidad entre otros y que se la acompañe en la toma de decisiones seguras e informadas.

Esta leyes son de reciente integración en el mundo, ya que existen países que si bien regulan en mayor o menor medida el trato a la madre, el recién nacido y su familia durante el parto, no están en el marco legal o no son específicas. 

Independientemente de la normativa, todas las mujeres tienen derecho a “parir como quieren”, a estar informadas, tomar elecciones conscientes sobre su propia salud y la de sus hijos, y a estar acompañadas.

¿Cómo debe ser un parto con respeto?

- La familia deber recibir información clara sobre el proceso del parto y el estado de salud del bebé y de la mamá.

- La madre y el bebé deben estar en contacto desde el primer minuto de vida y durante todo el tiempo que permanezcan en el centro de salud.

- El trato a la mamá, el bebé y su familia debe ser respetuoso, considerando su intimidad. La madre tiene el derecho de elegir por quiénes estará acompañada durante el trabajo de parto y parto.

Fuente: La Bioguía