LOS 8 MEJORES NOMBRES DE BEBÉS PARA EL 2016

 Luna: Bella y brillante

 Penélope: Mujer morena

 Elizabeth: La que ama a Dios

 Emma: La que está llena de energía

 Julian: El que es fuerte de raíz
 Luca: El que resplandece

 Benjamín: Hijo de la virtud



 Alberto: El que brilla por su nobleza 

Fuente: padres e hijos / Tu parada
Foto: iStock

Cuándo, cómo y por qué (o no) cortarle el pelo al bebé?

Existen muchos mitos acerca de cómo cortarle el cabello al bebé, ¡aquí te decimos toda la verdad!

Muchas mamás primerizas se preocupan por qué no saben cuándo y cómo cortarle el cabello al bebé; sin embargo, no hay ningún misterio que resolver. Puedes cortar el cabello del bebé cuando quieras, solo toma en cuenta las siguientes recomendaciones:

La primera vez

Se recomienda que el primer corte de cabello se realice entre del primer y segundo cumpleaños, cuando el pelo ya creció y tal vez comience a molestar al pequeño. Pero si a ti te agrada como luce tu hijo, puedes hacerlo cuando desees.

Cuestión de estética

Cómo llevar el cabello es una cuestión de estética, de que veas a tu hijo muy guapo con el corte de pelo que trae. Hay papás que cortan el pelo de sus hijos desde su nacimiento porque consideran que así se ven muy bien. Otros lo hacen porque creen que así el pelo les saldrá más fuerte, aunque esto es totalmente falso. El cabello no sale más fuerte por cortarlo.

Fuente: Padres e hijos

Síntomas de embarazo en papá

La nueva forma de vivir la paternidad no solo está modificando la logística familiar. También parece ser la culpable de que algunos hombres experimenten determinados cambios biológicos, aunque sea inconscientemente, con sus parejas.

Los científicos han descubierto un nuevo síndrome, el síndrome de Couvade, que afecta a algunos papás primerizos durante la gestación y que se manifiesta con la aparición de síntomas muy similares a los del embarazo.

No es solo psicológico...

Contrario a lo que se pensaba hasta hace unos años, no se trata de un efecto psicosomático sino real, ya que puede provocar cambios en los niveles de testosterona del hombre, así como altos niveles de prolactina (hormona que estimula la producción de leche en las glándulas mamarias).

¿Qué síntomas experimenta un hombre con síndrome de Couvade?

Los hombres que “sienten” el embarazo de su pareja mimetizan los síntomas habituales de la mujer embarazada. Por lo general, los efectos comienzan en el primer trimestre de embarazo y terminan cuando nace el bebé.

Estos son algunos de los síntomas más frecuentes: náuseas, vómitos, cambios de humor, antojos, aumento de peso, cansancio, presión arterial baja, calambres en las piernas e incluso dolores abdominales similares a las contracciones de la embarazada. ¿Te ha pasado?

¿A qué hombres afecta este síndrome?

El síndrome de Couvade suele aparecer en las parejas más cariñosas. Y en la mayoría de los casos, esos hombres se involucran más en el cuidado de los hijos y son buenos padres.

Depende de los estudios, se habla de que entre el 10 y el 65 % de los hombres que van a tener un hijo sufre estos síntomas.

Fuente: Padres e hijos

Embarazada en Navidad. Consejos para disfrutar de las fiestas

Las celebraciones navideñas son compatibles con el embarazo

Las fiestas navideñas pueden alterar la vida cotidiana de la mujer embarazada. Las comidas copiosas, las jornadas de compras, las cenas y fiestas nocturnas, los bailes y los desplazamientos para ver a la familia pueden afectar a su salud. Por este motivo, es conveniente tomar una serie de medidas de prevención para que las fiestas navideñas y las celebraciones familiares sean compatibles con el embarazo. 

El ritmo cotidiano de la vida cambia en Navidad, también para las futuras mamás que esperan a su bebé. Empezando por las agotadoras compras hasta las reuniones familiares y sociales, que a veces se complican con desplazamientos a otros lugares para encontrarnos con los seres queridos, el ritmo puede resultar demasiado frenético para la mujer embarazada.

Consejos para disfrutar de la Navidad en el embarazo

Déjate querer. Aprovecha los encuentros con familiares y amigos para lucir tu embarazo. Te agradará sentirte el centro de atención. 

Piensa en tu bebé. Adaptar tu estilo de vida a las necesidades de tu embarazo, te hará descansar más y tomarte las cosas de manera más relajada. Las próximas navidades tendrás a tu bebé en tus brazos.

Compra ropa de fiesta. Aprovecha la Navidad para comprarte ropa bonita y elegante con la que lucir tu embarazo. Te sentirás guapa y especial. Piensa, sobre todo, en la comodidad y resalta tu look de embarazada con complementos de fiesta.

Date un capricho. Un masaje, una sesión de spa o, una clase de yoga o Pilates, pueden ayudar a conciliar esta actitud de bienestar, serenidad y alegría que tanto favorece el espíritu durante las fiestas de Navidad.

Prevención en el embarazo contra los excesos de la Navidad 

1. Humo del tabaco. Evita los ambientes cargados de humo. Si estás embarazada, evita más que nunca ser una fumadora pasiva, pues el humo del tabaco puede ser nocivo también para tu bebé. 

2. Alcohol. Elige agua antes que vino para comidas y cenas. Si tienes que brindar por la familia, la Navidad y el Año Nuevo, sólo mójate los labios. Cualquier cantidad de alcohol que ingieras, por mínima que sea, puede atravesar la barrera placentaria y llegar hasta tu bebé.

3. Comidas. Si estás sana, puedes comer lo que te apetezca de forma equilibrada. Moderación con la cantidad de comida que ingieres debe ser tu máxima durante las fiestas. Puedes probarlo todo, pero en pequeñas cantidades o raciones. Así, tus digestiones serán más ligeras y livianas, y evitarás padecer indigestiones o empachos.

4. Dulces. Tienen un alto índice caloríco y un abuso de dulces navideños (turrones, mazapanes, polvorones...) puede hacerte engordar más de lo necesario. Si eres diabética o te han diagnosticado diabetes en el embarazo, debes seguir estrictamente las indicaciones de tu médico sobre el consumo de azúcar.

5. Reuniones sociales. Estar presente en las fiestas y reuniones familiares o de amigos es un regalo para la mujer embarazada en Navidad. Disfruta de la música, pero evita los bailes movidos. No estés demasiado tiempo de pie, habla y conversa con los demás sentada para no cansarte demasiado durante la velada.

6. Sueño. Procura ir pronto a casa para respetar tus horas de sueño. El descanso nocturno es muy importante durante el embarazo para recuperar fuerzas y energía.

7. Compras. Organiza tu lista de compras para evitar hacerlas todas de una vez. Anticipa tus compras para ir a las tiendas en días y horarios donde haya menos afluencia de público. Evita llegar al agotamiento, cuando te sientas cansada, vuelve a casa. 

8. Viajes. Durante el embarazo y, dependiendo del trimestre de la gestación, la mujer embarazada debe tomar una serie de precauciones con los desplazamientos y el tipo de vehículo (avión, tren, coche). Elige siempre desplazamientos cortos y toma en consideración las medidas de precaución en viajes durante el embarazo. Recuerda estirar las piernas y pasear cada poco tiempo para mejorar la circulación de las piernas y la retención de líquidos que suele acumularse en los tobillos.

9. Escucha a tu cuerpo. Ante la menor señal de malestar o cansancio, retírate y relájate. Si sufres alguna de las molestias propias del embarazo, sigue siempre los consejos de tu ginecólogo. 

Fuente: Marisol Nuevo; guiainfantil.com

Sexo después del bebé, ¿qué cambia?

Durante la vida sexual de la pareja, si hay una circunstancia crítica, es el postparto. Da igual si hemos vivido un parto vaginal o una cesárea. En ambos casos puede aparecer dolor (en la zona genital tras el parto, o en el abdomen, después de la cesárea) y en ambos casos, la vida sexual se ve alterada por un tiempo.

ME DA MIEDO SENTIR DOLOR

La zona genital puede quedar dolorida, más si ha habido episiotomía, pues la cicatrización total tarda meses. Muchas mujeres experimentan molestias de distinta intensidad durante un tiempo, hasta que recuperan la sensibilidad. Es frecuente que la lubricación disminuya (sobre todo si se da pecho), lo que empeora las molestias. Los puntos de sutura pueden dejar zonas endurecidas, dolorosas y rígidas, que tardan tiempo en desaparecer y que disminuyen la elasticidad de la vagina. Para aliviarla es útil masajear la zona con aceite de mosqueta una dos veces al día.

Estas alteraciones son temporales. Nos puede ayudar usar lubricantes especiales y, mientras haya dolor, evitar la penetración. Si le explicamos a nuestra pareja cómo nos sentimos, lo entenderá. Con un poquito de cuidado y delicadeza podemos obtener placer de muchas formas.

ESTOY TAN AGOTADA QUE NO SIENTO DESEO

El bebé nos obliga a reorganizar nuestra vida cotidiana. Los primeros meses es un ser desorganizado que depende completamente de nosotras y sus horarios no coinciden con los nuestros. Focalizamos toda nuestra energía en él, en sus cuidados y, por eso, no nos queda energía para otras cosas, como la pareja. La sexualidad no se genera en la zona genital, sino en el cerebro. Por ello, para sentir deseo, debes tener el pensamiento libre de tareas y estrés. Con un recién nacido esto no es fácil, y es normal que nuestra libido haya disminuido, incluso haya desaparecido.

Esto también es temporal. A medida que reanudemos nuestras rutinas, descansemos mejor y el cuerpo recupere el estado previo al embarazo, el deseo aparecerá. No hay que forzar nada. A veces una caricia, una charla, una mirada pueden conseguir un reencuentro de la pareja que propicie el inicio de una relación sexual. Y si no es así, debemos darnos tiempo.

Fuente: padres e hijos

Cómo estimular la memoria de nuestros hijos

En esta ocasión quiero hablar del tema del aprendizaje y del lenguaje a través de un concepto que aún no hemos tocado: La memoria. Como mucha gente sabe, la memoria es un excelente método para aprender. Pero no vale ''memorizar por memorizar''. Si la trabajamos convenientemente y no cuya única herramienta sea la repetición, podemos conseguir frutos importantes en la vida académica de nuestro hijo. Por tanto, veamos de qué forma o métodos sencillos podemos ayudarles en casa. Estos ejercicios se pueden aplicar entre los 2 años y medio y los 3 años de edad.

Empezando por el principio ¡valga la redundancia! ¿Cómo funciona la memoria de un niño? Existen 4 etapas a medida que tu bebé va cumpliendo años.

Definimos, coloquialmente, memoria como la capacidad de retener información, gracias a los mecanismos pertinentes del cerebro. Dicha información, tendemos a interpretarla y darle uso en nuestra vida cotidiana. Se puede decir que para esto nos hace falta la memoria. Pero, ¿cómo evoluciona la memoria en la mente de un bebé? Según la psicóloga infantil Aroa Caminero:

-Desde que nacen...tienen lo que se conoce como memoria implícita. La que registra todos los datos de manera no consciente y que actúa por nuestra propia condición de seres humanos. Tu bebé pone de manifiesto vínculos afectivos no conscientes, al igual que retiene información sin proponérselo. Como ves, ¡son todo un cúmulo de sorpresas!

-En torno a los 8 meses y antes: los peques ya saben anticiparse porque han registrado experiencias pasadas. Si!! como lo lees. Si nos ven, por ejemplo, vistiéndoles, sabrán que es porque ''vamos a salir a la calle a dar el paseo''. Si nos ven entrar a la cocina con bolsas llenas, es fácil que se imaginen que nos disponemos a hacerles su papilla.

-A partir de los 8 meses: es muy probable que tu bebé adquiera la sensación de permanencia o existencia de los objetos a su alrededor.  Esto, no es otra cosa que la actitud consciente de tu bebé. Empieza a saber qué él forma parte y cuál es su entorno más inmediato y también el más lejano. ¡Se está haciendo mayor!

-Durante el primer año de vida: se empieza a desarrollar la memoria del conocimiento y del reconocimiento. Es un paso más allá en el vínculo que tu bebé desarrollará con su entorno. Les permite reconocer experiencias, imágenes, personas y situaciones vividas/conocidas anteriormente. Igualmente, la memoria semántica comienza a aparecer tímidamente. Tu bebé empieza a poner nombre a las cosas, aunque sea 'en su cabeza'. Posteriormente... ¡eureka! tu hijo se iniciará en el apasionante proceso del lenguaje.



Ya sabemos las etapas. Ahora toca a hablar de la parte más pragmática en la que podrás lucirte más ayudando a los peques.

-Recordando ''la escena'': En una mesa despejada, colocaremos varias piezas u objetos. Puedes empezar por sus juguetes preferidos, con los que juega cada día ya que son más fácilmente reconocibles. Hazte con algunas de las piezas "Lego" para poner en práctica este juego. Por ejemplo, alguna que contenga un escenario específico como un bosque, un parque o un zoológico. Una vez que hayas conseguido que tu bebé preste atención a la escena, deja que pase 1 minuto y guarda o esconde todos. Ahora pregúntale ¿Cuántos animalitos/personajes había en la mesa? Que recuerde el número ya es un paso, aunque no lo creas. También puedes preguntarle, ¿recuerdas quiénes eran? Si tu hijo recuerda tímidamente algunos de los nombres de los ''actores'' de este juego, habrás conseguido más frutos de los que crees. Felicidades!!! Si, en cambio, tu hijo no recuerda no pasa absolutamente nada. Te aseguro que poco a poco irá haciéndolo. ¡No tires la toalla!

-Jugamos a repetir canciones: Gracias al increíble abanico de opciones que la tecnología pone a nuestra disposición, hoy no tenemos excusa para no ver vídeos educativos o escuchar música con nuestros hijos. En tabletas, móviles, en un viaje en coche o en casa, mientras hacemos tareas del hogar, podemos hacer uso de estas pequeñas películas llenas de enseñanzas y que motivan a los peques a amar la música. Podemos ponerles una canción y pararla justo al final, cuando queda una estrofa para terminarla. Ellos deberán recordar las últimas frases o palabras. Y así con varias canciones, para no aburrirles. La repetición de ideas o de palabras (en pequeñas dosis) ayuda a la memorización.

-''¿Te acuerdas de qué hicimos ayer?'': Nada más sencillo que preguntarle a tu peque qué hiciste ayer. Puedes empezar tú para que el solito ''vaya hilando'' la historia o concatenación de hechos. ''Salimos de paseo por la mañana, al parque, a ver a la abuela.....y después....'' El deberá continuar. Puedes darle pequeños empujoncitos si ves que se pierde o que se queda callado porque no se acuerda. No pasa nada. Como siempre, con mucha paciencia, y haciendo de esta tarea algo común, tu peque empezará a sensibilizarse con el ejercicio de recordar. Un día lo hará sólito y en el momento que menos lo esperes, te abordará con una historia llena de información que te dejará perpleja, ¡Ya verás!

- Equivocarte intencionadamente al contarle un cuento: Si decidimos optar por ejercitar su memoria a través de algo que hacemos cada día, como contarle un cuento, lo tendremos bastante fácil. Podemos, una vez estemos relajados y tumbados, al final del día, tomar su cuento favorito y omitir trozos o bien cambiarlos por otras informaciones, a drede. Si nos ''equivocamos'', es muy probable que los peques nos corrijan ¡pues es el cuento que les has contado más veces!

¿Se te ocurren otras fórmulas para potenciar la memoria en los pequeñines?

Fuente: padres.facilisimo.com

¿Cuál es el mejor mes para embarazarte?

Si estás pensando en embarazarte, el siguiente estudio te dice cuál es el mejor mes para hacerlo. ¡Toma nota!

¿Estás buscando embarazarte?

Un nuevo y amplio análisis en más de 270,000 mujeres esperando un hijo ha descubierto que la época del año en que un bebé es concebido tiene un importante efecto en que tan exitoso será la tasa de natalidad.

La investigación, de la Universidad de Indiana, mostró que el mejor momento del año para planear una familia es en diciembre, ya que los bebés concebidos en dicho mes tienen mayores probabilidades de nacer sanos. De acuerdo con el estudio, las concepciones decembrinas resultan en tres bebés sobrevivientes extra por cada 200 embarazos.

Basándose en los resultados, los investigadores sugieren que para aquellos que buscan tener un bebé, los meses de la mitad del año no son los mejores, afirmando que “junio es un mes tóxico”, debido a que las estadísticas muestran que hay un mayor riesgo de nacimientos prematuros y aborto espontáneo.

Aunque los investigadores no saben exactamente que factores causan los riesgos de junio y beneficios de diciembre, piensan que las variaciones temporales en el mundo moderno probablemente están ligadas a elementos de la agricultura.

Furnte: Padres e Hijos

Mascotas y bebés

La llegada de un bebé a casa no significa que tengamos que olvidarnos de nuestra mascota. Nuestro perro o gato puede ser un buen amigo del niño, si aprende a respetar al animal y está cuidado. Medidas que facilitarán la convivencia.

Antes del nacimiento del bebé:

• Nuestra mascota puede sentir celos de un bebé recién llegado. Por eso debemos prepararla desde meses antes del parto para que los cambios no le resulten bruscos.

• Es importante que el padre u otra persona se preocupe más de nuestro animalito, porque la madre tendrá menos tiempo cuando llegue el recién nacido.

• Si el perro o el gato duerme en la habitación de los padres y queremos que duerma en otra habitación cuando llegue el recién nacido, debemos ir acostumbrándole ya a su nuevo lugar.

• Hay que llevarlo al veterinario para desparasitarlo, protegerlo contra insectos y poner sus vacunas al día.

Mientras el bebé está en la maternidad

• El padre puede llevar a casa alguna prenda del bebé para que el perro o el gato se acostumbre a su olor. Al llegar a casa, papá puede coger en brazos al bebé mientras mamá saluda a la mascota.

• Podemos permitir que huela al niño, eso sí, protegiendo su cara con las manos.

¿Si el niño es prematuro?

• No hay que tomar medidas especiales, porque cuando dan el alta en el hospital a un prematuro es porque puede hacer una vida normal.

• Por si acaso, no conviene dejar al bebé nunca solo con el animal. Si duerme en una habitación separada de los padres, hay que enseñar al perro o el gato que no deben entrar allí cuando no esté presente un adulto. El animal de compañía puede hacer daño al niño sin pretenderlo, simplemente jugando con él.

• En el caso del gato, hay que evitar que se acueste dentro de la cunita.

Cuando el bebé gatee

• El niño puede perseguir, arrinconar y hacer daño a la mascota, e incitarle con su comportamiento a tener una reacción violenta en defensa propia.

• Mordeduras y arañazos pueden evitarse enseñando nuestra mascota y al bebé a respetarse mutuamente desde el principio.

• Todas las mascotas y, sobre todo, perros y gatos, pueden transmitir parásitos a través de las heces o por tocarlos. Reptiles y pájaros pueden ser portadores de la bacteria salmonela, que causa una gastroenteritis importante. Por eso, es primordial que la mascota esté desparasitada y que el niño no juegue en su rincón.

¿Y si no quiere al niño?

En general, el perro o el gato se acostumbra a compartir las atenciones con el niño. A veces el perro se muestra hostil hacia el pequeñín. En ese caso, hay que mantenerlo atado hasta que se le pasen esos sentimientos, pues podría morderle o arañarle aunque no lo haya hecho nunca antes.

Si su comportamiento agresivo se mantiene, habrá que plantearse si puede seguir viviendo en la casa.

¿Dónde poner las cosas de nuestra mascota?

• El recipiente de la comida, el agua y el lugar donde hace sus necesidades el animal no deben quedar al alcance de la mano cuando el bebé empiece a gatear, porque los parásitos se transmiten a través de la saliva y los excrementos.

• Una buena higiene con agua y jabón de los enseres de las mascotas disminuirá notablemente el riesgo de contagio.

Ernesto Sáez Pérez es pediatra y neonatólogo.

Fuente: Ser Padres

Gorrito ideal para el frío

Para esta temporada de frío, una opción más para mantener a tu peque calientito y a la moda!

¿Qué siente el bebé dentro de la pancita?

Te preocupas por tu bebé desde el mismo momento en que decides ser mamá. Por eso te encantaría saber qué siente cuando está dentro de ti.

¿Lo tranquilizan mis caricias?

El tacto es el primer sentido que el feto pone en funcionamiento. Hacia la mitad del embarazo, toda la piel y las mucosas reaccionan plenamente ante la estimulación táctil, pero ya desde el inicio de la gestación el futuro bebé tiende a alejarse de las paredes del útero, si casualmente las roza.

A partir del sexto o séptimo mes, si se toca la cara con las manos, acerca la cabeza hacia ellas, abre la boca y se chupa el dedo. También es capaz de diferenciar las texturas de las paredes de la bolsa amniótica, del cordón umbilical y de su propia piel. Ya le gusta que le mimes, pues reacciona cuando acaricias o presionas tu pancita.

¿Se disgusta si estoy triste?

Las emociones de la madre provocan cambios hormonales que pueden afectar al feto, tanto física como emocionalmente. Está comprobado que cuando la embarazada sufre una angustia importante y continuada en el tiempo, se liberan en su organismo unas sustancias tóxicas llamadas catecolaminas que pueden provocar el adelanto del parto y propiciar que el niño nazca con bajo peso.

Ahora bien, el hecho de que ciertos estímulos pongan triste o alegre al futuro bebé durante su vida en el vientre materno es muy difícil de demostrar.

Foto: Shutterstock

Fuente: Padres e hijos

Cuidados básico del bebé prematuro

Alimentación:

Los prematuros pueden comer más lento que los niños nacidos a término, les cuesta más esfuerzo y algunos se duermen antes de acabar la toma. No se les puede forzar a comer y cuando toman la fórmula especial para prematuros no se debe sobrepasar un aporte diario de unos 150 ml/kg al día. Si el niño toma pecho hay que dejar que se regule por sí mismo y no intentar controlar la ingesta o el peso obsesivamente. Sabrás que come lo suficiente si tienes que cambiarle cuatro o cinco veces los pañales a diario.

Infecciones:

Lavarse las manos es la medida más eficaz para prevenir las infecciones, además de hacerlo con los juguetes de vez en cuando con agua y jabón. Asimismo, procurar que no esté en contacto con niños enfermos (no debería compartir habitación con sus hermanos mayores) o adultos con infecciones respiratorias (catarro, gripe...) y evitar los lugares cerrados con mucha gente (fiestas familiares, centros comerciales, etcétera) y los ambientes contaminados de humo.

Fuente: padres e hijos

Aumentan los nombres de bebés inspirados en filtros de Instagram

Para que no se sorprendan quienes comiencen a observar que surgen como de la nada muchos bebés llamados Ludwig, Amaro, Reyes o Lux, debe tomarse en cuenta que los usuarios han comenzado a llamar a sus hijos con los nombres de los filtro de Instagram, como revelan las estadísticas de BabyCenter.com.

El portal dedicado a temas de maternidad e infancia, ha recopilado los nombres más utilizados durante 2015 y se han encontrado con estas variaciones que reflejan hasta que punto las redes sociales están cambiando las vidas de los usuarios.

Lux es la opción más popular asociada con Instagram, y aunque no es exactamente un filtro sino una función, ha logrado aumentar en un 75 por ciento su popularidad entre los nombres de niños con respecto al año pasado, en esta encuesta en la que han participado más de 340.000 padres.

Otras de las opciones que han incrementado su uso han sido Ludwig (42 por ciento), Amaro (26 por ciento), Reyes, Hudson and Kelvin en el caso de los niños, mientras que en el de las niñas, la popularidad ha crecido en nombres como Juno (30 por ciento), Valencia y Willow.

Y aunque no se trata de un organismo oficial, esta encuesta revela las tendencias de muchos nuevos padres, posiblemente millennials, cuya afición a Instagram, es desde luego innegable, si se toman en cuenta las evidencias.

Fuente: Merca 2.0

El antes y el ahora de ser papás

Primeros auxilios en caso de ahogamiento en bebés menores de 1 año

Parte 1

Parte 2

Parte 3

Resúmenes

SI EL BEBÉ PIERDE EL CONOCIMIENTO

Si el bebé no responde, deja de respirar o se torna de color azul se debe:

• Gritar pidiendo ayuda.
• Brindar al bebé RCP y llamar al 911 después de 1 minuto de administrar RCP.
• Tratar de desalojar el objeto que obstruye la vía respiratoria ÚNICAMENTE si la persona lo puede ver.

NO SE DEBE:

• Interferir si el bebé está tosiendo con fuerza, presenta llanto fuerte o está respirando adecuadamente. Sin embargo, se debe estar listo para actuar si los síntomas empeoran.
• Tratar de agarrar o halar el objeto si el bebé está consciente.
• Llevar a cabo estos pasos si el bebé deja de respirar por otras razones, como asma, infección, inflamación o un golpe en la cabeza.

Fuente: www.nlm.nih.gov

7 formas de estimular al bebé en el vientre materno

7 formas de estimular al bebé en el vientre materno

Los bebés son una hoja en blanco lista para aprender todo lo que el mundo les ofrece y aunque no lo creas, es capaz de aprender incluso antes de nacer, por ello es importante estimularlo desde que está en tu pancita. 

Actividades que estimulan al bebé en el vientre materno:

1. Acaricia tu vientre con un aceite ligero: Tus caricias comienzan a establecer una conexión especial y única con tu bebé, éstas te permiten reconocer los movimientos del bebé y a él los tuyos. El aceite además de brindarte una grata sensación, te ayuda prevenir las estrías ocasionadas por el estiramiento de la piel propio del embarazo. 

2. Habla con tu bebé: Dile cuánto lo quieres y lo feliz que estás con su llegada. Cuando nazca reconocerá tu voz de inmediato. 

3. Escuchen música juntos: La música siempre es una gran aliada a la hora de estimular a tu bebé. Elige melodías suaves y tranquilas, de inmediato notarás que el bebé se mueve dentro de tu vientre. 

4. Muéstrale la luz: Pasa un linterna con luz tenue sobre tu pancita, el bebé es capaz de reconocerla. Además de estimular su visión, es una forma de jugar con él y seguro le encantará. 

5. Cuéntale historias: Busca tus libros favoritos para que puedas compartirlos con él, solo trata que sean historias agradables, porque aunque te encanten los cuentos de terror, a tu bebé le pueden causar estrés. 

6. Toca tu vientre con objetos de diversas texturas: Aunque no lo creas el bebé es capaz de reconocer que algo “raro” pasa por su casita. Con esta actividad se comienza a estimular el sentido del tacto del bebé. 

7. Juega con la temperatura de tus manos: Puedes usar algún guante térmico que te permita tener las manos calientes o frías. Coloca tus palmas sobre tu vientre jugando con la temperatura. Para tu bebé será una experiencia grata y muy divertida. ¡Inténtalo!

 Fuente: padresehijos.com