¿SABES QUÉ ES EL FENÓMENO “CEREBRO DE BEBÉ”?

El fenómeno “cerebro de bebé” es un término utilizado para describir la idea de que el embarazo o un parto reciente pueden afectar los procesos cognitivos de una mujer. A pesar de que no existen pruebas contundentes al respecto, numerosos estudios han examinado la relación entre el embarazo (o las primeras etapas de la maternidad) y los cambios cognoscitivos que una mujer pueda experimentar.

De acuerdo con MayoClinic, el embarazo puede llegar a incapacitar la memoria de una mujer debido a alteraciones hormonales o en los hábitos de sueño. Mientras que la psicóloga Dr. Victoria Bourne de la Universidad de Londres, explica que puede relacionarse con un proceso acomplamiento de la maternidad e intuición: “Hay cambios en la manera en que el cerebro procesa las emociones faciales, los cuales aseguran que las madres se preparen neurológicamente al vínculo con su bebé a la hora del parto.”

Es decir, el cuerpo desvía la atención hacia donde más se necesita, con el fin de aprender a priorizar las responsabilidades de la vida que se espera en un futuro. Mientras se olvida esa palabra, se están ganando cuantiosas habilidades como la empatía y resolución de problemas.

¿Qué se puede hacer?

La amnesia por el embarazo es bastante común y normal, además que temporal. Una vez que se haya pasado el estrés y las alteraciones hormonales, todo regresará a la normalidad. Durante el proceso, pueden poner en práctica ciertas actividades que te ayudarán a pasar por esos continuos olvidos:

-       Escribe aquello que necesitas recordar: una cita, el horario de los medicamentos, deberes, entre otros. Mantén alguna libreta y una pluma en la bolsa, en el coche, en el baño, en la cocina: donde te sientas cómoda.

-       Reduce el número de cosas que necesitas recordar al delegar responsabilidades.

-       Encuentra un poco de sentido del humor en tus olvidos. ¿Realmente a quién le importa si dejaste las llaves en el refrigerador?

¿Qué otras actividades se te ocurren para aminorar los efectos de la amnesia durante el embarazo?

Fuente: http://www.mamanatural.com.mx/2014/05/sabes-que-es-el-fenomeno-cerebro-de-bebe/