El antes y el ahora de ser papás

Primeros auxilios en caso de ahogamiento en bebés menores de 1 año

Parte 1

Parte 2

Parte 3

Resúmenes

SI EL BEBÉ PIERDE EL CONOCIMIENTO

Si el bebé no responde, deja de respirar o se torna de color azul se debe:

• Gritar pidiendo ayuda.
• Brindar al bebé RCP y llamar al 911 después de 1 minuto de administrar RCP.
• Tratar de desalojar el objeto que obstruye la vía respiratoria ÚNICAMENTE si la persona lo puede ver.

NO SE DEBE:

• Interferir si el bebé está tosiendo con fuerza, presenta llanto fuerte o está respirando adecuadamente. Sin embargo, se debe estar listo para actuar si los síntomas empeoran.
• Tratar de agarrar o halar el objeto si el bebé está consciente.
• Llevar a cabo estos pasos si el bebé deja de respirar por otras razones, como asma, infección, inflamación o un golpe en la cabeza.

Fuente: www.nlm.nih.gov

7 formas de estimular al bebé en el vientre materno

7 formas de estimular al bebé en el vientre materno

Los bebés son una hoja en blanco lista para aprender todo lo que el mundo les ofrece y aunque no lo creas, es capaz de aprender incluso antes de nacer, por ello es importante estimularlo desde que está en tu pancita. 

Actividades que estimulan al bebé en el vientre materno:

1. Acaricia tu vientre con un aceite ligero: Tus caricias comienzan a establecer una conexión especial y única con tu bebé, éstas te permiten reconocer los movimientos del bebé y a él los tuyos. El aceite además de brindarte una grata sensación, te ayuda prevenir las estrías ocasionadas por el estiramiento de la piel propio del embarazo. 

2. Habla con tu bebé: Dile cuánto lo quieres y lo feliz que estás con su llegada. Cuando nazca reconocerá tu voz de inmediato. 

3. Escuchen música juntos: La música siempre es una gran aliada a la hora de estimular a tu bebé. Elige melodías suaves y tranquilas, de inmediato notarás que el bebé se mueve dentro de tu vientre. 

4. Muéstrale la luz: Pasa un linterna con luz tenue sobre tu pancita, el bebé es capaz de reconocerla. Además de estimular su visión, es una forma de jugar con él y seguro le encantará. 

5. Cuéntale historias: Busca tus libros favoritos para que puedas compartirlos con él, solo trata que sean historias agradables, porque aunque te encanten los cuentos de terror, a tu bebé le pueden causar estrés. 

6. Toca tu vientre con objetos de diversas texturas: Aunque no lo creas el bebé es capaz de reconocer que algo “raro” pasa por su casita. Con esta actividad se comienza a estimular el sentido del tacto del bebé. 

7. Juega con la temperatura de tus manos: Puedes usar algún guante térmico que te permita tener las manos calientes o frías. Coloca tus palmas sobre tu vientre jugando con la temperatura. Para tu bebé será una experiencia grata y muy divertida. ¡Inténtalo!

 Fuente: padresehijos.com

9 meses en 4 minutos

¿Cómo se sienten las contracciones?

Las contracciones son la señal de que tu bebé está listo para nacer

¿Cómo se sienten las contracciones? 

Aunque la mayoría de las contracciones se manifiestan con un dolor intenso en el vientre, cintura y espalda, no todas las mujeres embarazadas sienten lo mismo, ya que dependen de muchos factores. Por ejemplo, la posición en la que viene el bebé influye directamente en el nivel de dolor que presentan las contracciones. 

De acuerdo con especialistas, las mamás cuyos bebés vienen en posición posterior (la espalda del bebé está apoyada contra la espalda de la mamá), por ejemplo, sienten un dolor muy intenso en la parte baja de la espalda.

Algunas embarazadas describen las contracciones como calambres o dolores de ovarios, similares a los de la menstruación, pero mucho más intensos. Las contracciones también pueden sentirse como un dolor agudo en la espalda baja. Por lo general, son una combinación de ambas sensaciones, empezando por la espalda y hacia el frente de tu útero.

El nivel de dolor que se experimenta depende de cada mujer y embarazo. Muchas hablan de dolores extremos y muchas solo describen las contracciones como pequeñas molestias. Si sientes dolor, puedes manejarlo con ejercicios, posiciones y técnicas de respiración.

¿Cómo identificar las contracciones?

Si es el primer parto, las contracciones serán cada cinco minutos y no desaparecerán en ningún momento. Si es el segundo parto, hay que esperar a que las contracciones sean cada diez minutos. Lo que sí es un hecho es que en cuanto sientas dolor debes acudir de inmediato al hospital. Cuando llegues, tu médico corroborará a través de un monitor el estado del bebé y la dinámica uterina, y que se mantendrá puesto durante todo el proceso de dilatación y el parto.

Fuente: padresehijos.com

Hermosas fotos de gemelos recién nacidos

Estas ideas para retratar a tus gemelos al nacer son geniales!

Fuente y Fotos: La Bioguía

¿sabes cómo estimular a un bebé en el vientre materno?

Nunca es demasiado pronto para introducir a tu bebé antes de nacer al mundo. Se pueden apreciar las diversas formas de estimulación, incluso antes de conocerlo cara a cara.

Darle a tu bebé pistas sobre lo que le espera en unos meses te ayudará a crear un ambiente cálido y amoroso para tu bebé antes de que nazca.

1. Habla con el bebé todos los días. Los bebés en el vientre materno tienen una capacidad limitada para escuchar, pero pueden distinguir las voces de la madre de las demás, por lo que debes hablarle en un tono tranquilo y cariñoso. Si no estás segura de qué decirle en un primer momento, puedes decirle acerca de tus expectativas y esperanzas una vez que llegue al mundo. El canto y la lectura también se recomiendan. Mientras hablas, puedes frotarte o masajear suavemente tu vientre. Luego puedes tomar nota de los movimientos que ésto provoca en el bebé en los últimos meses del embarazo.

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   Escucha música relajante. Los bebés en el útero pueden oír los tonos apagados, incluyendo la música. Los bebés son más propensos a escuchar las bajas frecuencias de tono, cuando la música es lo suficientemente fuerte como para que tu la escuches, tu bebé será capaz de escuchar los sonidos, como la percusión, el bajo y las notas graves del piano. La reproducción de música clásica es relajante no sólo para el bebé, sino también para la mamá. Sube el volumen o incluso pon los auriculares en tu vientre para que tu bebé pueda escuchar la música.