lunes, 7 de marzo de 2016

UN BEBÉ ARCOÍRIS: LA LUZ DESPUÉS DE LA TRISTEZA

Un bebé arcoíris es un niño que nace después de la 

pérdida de un bebé anterior...


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Esta semana leí una breve nota de lo que es un “bebé arcoíris”, texto que llegó a mi corazón y quizá al de muchos de ustedes, para saber de que les hablo, les comparto:


Un bebé arcoíris es un niño que nace después de la pérdida de un bebé anterior. Es el entendimiento de que la belleza de un arcoíris no niega la ferocidad de la tormenta. Cuando aparece un arcoíris no significa que la tormenta nunca sucedió o que la familia no está lidiando con su dolor. Lo que significa es que algo hermoso y lleno de luz apareció en medio de la obscuridad de las nubes. Las nubes de tormenta pueden todavía amenazar, pero el arcoíris proveé un balance de color, energía y esperanza.
El texto me conmovió inmensamente porque me hizo reconocer que yo tengo un bebé arcoiris. Me encantó la atinada y sensible descripción que resume los extremos de las emociones y sentimientos alrededor de la pérdida de un bebé y de la llegada de otro bebé, sin que ninguno sea negado del amor que se les tiene. Mi reflexión personal es que un bebé no reemplaza en ningún aspecto a otro, el amor no es intercambiable ni negociable, sin embargo; es tanto el amor que permanece cuando se pierde un bebé (sin importar en que momento suceda, el dolor es dolor), que la posibilidad de entregar ese amor y no dejarlo correr como agua entre las manos es definitivamente un bálsamo.
Cuando se pierde un bebé parece imposible creer que existe la posibilidad de volver a estar felices o realizados con nuestra maternidad o paternidad (aún cuando seamos padres de otros hijos), porque la verdad es que cada hijo que concebimos, cuando lo deseamos, nos hace crecer el corazón y si ese bebé no llega a nuestros brazos o no se queda con nosotros, el vacío queda y la tristeza puede instalarse profundamente…, eso sumado a que la muerte de un bebé es tan sensible y difícil de enfrentar y de compartir que a veces,  tristemente, parece que se le resta la importancia que tiene en la vida de quienes lo aman y lo esperan aún antes de nacer.
Es verdad que no siempre llega un bebé arcoíris a nuestras vidas, que no siempre llega con la velocidad que nos gustaría, a veces no llega. Hablar de maternidad es pensar en ilusión, en amor, en dicha, planes, sentimientos y actos positivos que transforman nuestras vidas de manera sutil pero permanente. Pensar en maternidad nos aleja de lo negativo de la vida, pero una vez que se atraviesa por la triste experiencia de perder un bebé se tiene otra perspectiva de la vida…: ¿Cuándo es el buen momento para intentar tener otro bebé?, ¿Podré tener otro bebé?, ¿Debería tener otro bebé?, ¡Qué miedo otro bebé! (…y si pierdo ese otro bebé), pensamientos, preguntas, dudas y miedos que se aparecen intermitentemente en nuestra mente, en nuestro corazón y en los de las personas que nos aman alrededor. Otras veces la pérdida de un bebé se experimenta al intentar lograr un embarazo sin éxito y en esa larga espera sin resultado, nuestro corazón vive un duelo con cada intento. Sin embargo me parece muy importante reconocer y hablar de la tristeza y el dolor de perder un bebé como de la posible y a veces inesperada felicidad que puede existir y sentirse eventualmente después de esa experiencia.
Definitivamente creo que cada hijo es un maestro en nuestra vida, que tiene algo que enseñarnos en diferentes momentos y por diferentes razones y que hay que estar atentos, la tristeza de manera especial nubla nuestro entendimiento y cuesta mucho trabajo aceptar que toda experiencia negativa y dolorosa también nos deja algo bueno, no siempre será un bebé arcoíris el que venga a sanar nuestro perforado corazón, pero hay maneras de entregar ese amor y ese es mi mensaje.
Si llega un nuevo bebé a nuestra vida, llegan con él o con ella nuevas posibilidades de amar y de dar amor y de sanar emocionalmente algunas heridas, ese nuevo bebé no ocupará jamás el lugar de bebé que se fue, pero si nos traerá alegría renovada y nuevas ilusiones, pero si ese bebé arcoíris no llegara… creo que hay maneras de recuperarnos de la despedida de un bebé. Suena inaceptable y casi imposible, pero puede ser que el bebé arcoíris que necesitamos amar no sea nuestro propio bebé, los bebés y los niños siempre están dispuestos e interesados en ser amados, en recibir amor. Recoger el amor que tenemos y hacer el intento de darlo y compartirlo nos puede dar mucho mas de lo que entregamos. 
Ese bebé arcoiris puede ser un bebé o un niño real o un proyecto de amor en sentido figurado, a través del cual transformemos nuestra pérdida en ganancia, a través del cual podamos crecer, aprender y quizá entender algo de la experiencia de la pérdida. Abrazar y besar a un bebé cuando hemos perdido al propio puede parecernos o ser doloroso porque va a remover la arena del corazón dejando sentimientos al descubierto, pero con la energía amorosa que desprende un bebé o un niño podemos ir recuperando nuestra capacidad de ilusionarnos y buscar las alternativas que nos hagan sentir mejor con la vida que tenemos, con las personas que amamos, incluso con el espacio que ha dejado ese bebé en nuestra vida.
Si, felizmente llegó a mi vida mi bebé arcoíris, pero no llegó cuando yo lo quise, sino cuando tuvo que hacerlo, su tiempo no era ni será el mío y así es con todos los hijos. El tiempo que no tuve mi bebé arcoíris no fue sencillo, hubo momentos de tristeza, de muchos sentimientos encontrados que regresaron incluso cuando me enteré que esperaba a mi bebé arcoíris, pero antes de eso entendí que tenía mucho amor que dar, aún lo tengo, mi bebé estrella (como se denominan a los bebés que no nacen) siempre iluminará mi vida, dejó un amor inmenso en mi que no estuve dispuesta a negar, aún si no tuviera a mis otros hijos hay mucho amor para dar, las mujeres que conciben y desean un bebé serán siempre madres, si tienen o no a sus bebés con ellas es otro tema, triste, pero eso no invalida que sean madres y las madres queremos y necesitamos amar y cuidar a nuestros hijos, si llega esa luz a dar color a nuestra vida después de la tormenta es muy bienvenido, pero si no…, en lo que llega, o en caso de que no llegue… busquemos en el fondo de nuestro corazón que aprendimos de nuestro bebé estrella, dónde y cómo podemos encontrar o tener cerca un bebé arcoíris para amar.
A todas las mamás de bebés estrella las abrazo profundamente, somos muchas y eso no consuela a nadie, pero cuando la pena se reparte pesa menos y cuando el amor se entrega se multiplica.
 Fuente: Karla Lara- Mamá Natural 

martes, 1 de marzo de 2016

10 habitos que debemos evitar para quedar embarazada

Cuando iniciamos la búsqueda de un embarazo, nuestra vida cambia radicalmente. 


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Principalmente porque comenzamos a proyectarnos en un nuevo rol, que es el de convertirnos en mamá.
Parte de este cambio incluye algunas modificaciones que deberemos realizar en nuestro estilo de vida y nos facilitarán la llegada de nuestro tan soñado bebé.



1. Estar fuera de tu peso recomendado.
Tanto el exceso de peso como estar por debajo de tu peso ideal puede disminuir tu fertilidad y las chances de embarazo.

2. No realizar los controles médicos anuales.
Tu médico chequeará que tu estado de salud sea adecuado para llevar adelante un embarazo

3. No realizar los controles médicos anuales.
Tu médico chequeará que tu estado de salud sea adecuado para llevar adelante un embarazo

4. Drogas y medicamentos sin prescripción.
Las drogas y medicamentos sin prescripción aumentan el riesgo de defectos congénitos y pueden causar problemas severos en la salud de tu bebé.

5. El jacuzzi.
Los hombres deberían evitar el uso de jacuzzis, así como también andar en bicicleta, los baños de sauna e incluso usar ropa interior ajustada, para cuidar la calidad de los espermatozoides.

6. El cigarrillo.
Sobra la evidencia del efecto negativo que tiene fumar sobre la fertilidad, ya que afecta prácticamente a todos los sistemas implicados en el proceso reproductivo, incluso influye en la edad de la menopausia.

7. El estrés.
El estrés, un problema cada vez más presente en la vida de las parejas, es un obstáculo para quienes buscan un bebé, según un estudio publicado en la revista “Fertility and Sterility”

8. Consumo de café.
Debes vigilar tu consumo de cafeína. Recuerda que no está solo en el café: se encuentra también en los refrescos de cola, el té, el chocolate, las bebidas energizantes.

9. Alcohol.
Cuando decides comenzar a buscar un bebé es aconsejable abandonar los hábitos perjudiciales, como consumir alcohol y trasnochar tanto para la madre como para el padre.

10. Geles y lubricantes íntimos.
El lubricante puede dificultar el avance de los espermatozoides hacia las trompas, que es donde se produce la fecundación.


Fuente: bebesencamino.com
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    Geles y lubricantes íntimos.
    El lubricante puede dificultar el avance de los espermatozoides hacia las trompas, que es donde se produce la fecundación.

  • Estar fuera de tu peso recomendado.
    Tanto el exceso de peso como estar por debajo de tu peso ideal puede disminuir tu fertilidad y las chances de embarazo
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sábado, 27 de febrero de 2016

¿Cómo son las contracciones de trabajo de parto?

A lo largo del embarazo se producen diferentes tipos de contracciones, con diferentes características y funciones algunas serán normales y otras no, ¿Cómo diferenciar las contracciones normales de las contracciones de trabajo de parto?


Según cómo sean las contracciones se puede valorar si el parto ha comenzado o no. La frecuencia, intensidad y duración de las contracciones son parámetros que ayudan a determinar que el momento ha llegado.
Cada mujer siente las contracciones de manera especial, algunas mujeres casi ni sienten las contracciones de parto, mientras que otras pueden estar varios días con contracciones antes de que se desencadene el parto. Lo importante es que para que el parto se produzca tiene que haber dilatación del cuello uterino  y esto se produce gracias a las contracciones.

¿Cómo diferenciar las falsas contracciones de las verdaderas?

Las contracciones falsas son también llamadas contracciones de Braxton Hicks, son contracciones del músculo uterino que ocurren de forma esporádica, aunque a medida que el embarazo avanza se van haciendo cada vez más frecuentes. Su principal diferencia con las contracciones de parto es que no causan dolor, aunque pueden causar molestias, especialmente hacia el final de embarazo.
Hacia el final del embarazo, una o dos semanas antes de dar a luz, las contracciones de Braxton Hicks se vuelven más intensas, y pueden producirse de forma rítmica aunque no regular. Es decir, puede haber tres o cuatro contracciones con molestia e incluso a veces dolor a intervalos similares, pero serán intermitentes y su intensidad, duración y frecuencia no van en aumento.
Estas contracciones son las conocidas como contracciones preparto.  Son molestas, pero no son rítmicas ni regulares y su función es la de borrar y ablandar el cuello del útero previo a la dilatación. Si cambias de posición, descansas, andas o te das un baño relajante, las contracciones desaparecen o se alivian.
En cambio, las verdaderas contracciones de parto van aumentando en intensidad (entre 30 mmHg y 50 mmHg), se producen en períodos regulares con una frecuencia de 3 a 5 contracciones cada 10 minutos. También va aumentando su duración. Cuando estás en trabajo de parto , se producirán al menos 2 ó 3 contracciones intensas de una duración aproximada de entre 40 y 60 segundos cada 10 minutos.
Otra señal que puede ayudar a identificar unas de otras es el lugar en el que se sienten las contracciones. Las falsas suelen sentirse en la panza, mientras que las verdaderas comienzan en la espalda y se irradian hacia delante extendiéndose hacia la parte baja del abdomen.

Otros signos de inicio de trabajo de parto:

Expulsión del tapón mucoso: no es una señal de parto inminente, pero sí significa que el cuello a comenzado a dilatarse. En algunos casos, el tapón es expulsado unos días antes de que empiecen las contracciones de parto mientras que en otros no se expulsa hasta el momento mismo del parto. 
Rotura de bolsa: sí es una señal inequívoca de que el parto se producirá en las próximas horas, sin embargo no todas las embarazadas rompen bolsa en la misma fase del parto. Puede producirse antes de que empiecen las verdaderas contracciones de parto o no ocurrir hasta el momento del parto.
Dilatación del cuello uterino: no podrás comprobarlo por ti misma, pero para que comience el trabajo de parto, el cuello debe haber alcanzado los 3-4 centímetros de dilatación.

Recomendaciones para diferenciar el inicio del trabajo de parto:

-Date una ducha tibia
-Recuéstate en la cama
-Toma un antiespasmódico
-Anota duración y frecuencia de las contracciones y verifica que vayan en forma creciente y regular.
Si ninguno de los 3 primeros pasos funcionó y tu registro muestra que las contracciones son regulares y de duración e intensidad creciente… Felicidades el momento ha llegado!!!

Fuente: bebesencamino.com

jueves, 25 de febrero de 2016

10 Objetos que facilitan la vida a los padres jóvenes ¡vas a querer todos!

Aprovecha al máximo la era tecnológica en esta nueva etapa ¡con artículos que son realmente espectaculares!

Para que los padres jóvenes puedan cuidar a sus hijos sin preocuparse tanto y disfrutar más de su paternidad, los diseñadores han creado nuevos objetos que les ayudan en su tarea.




 
Boon Squirt es una cuchara porta papilla ideal  cuando sales y tienes que llevar la comida de tu bebé ademas de que da la porción exacta

 
Mobisante ecografías con un celular, es increíble poder transformar tu celular en la pantalla de un ecógrafo, es práctico e indispensable en obstetricia.

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Sistema digital de audio para oír a tu bebé No te pierdas la oportunidad de conocerlo desde que está en tu vientre, así podrás escuchar todos los sonidos que hace tu bebé



Taza que sirve para "enmascarar" las medicinas con la bebida normal



Practiducha evita el dolor en rodillas y ten todo al alcance mientras bañas a tu pequeño



Sostén para biberones 


Term

Termochupón Este chupón se conecta con tu celular para mostrarte cual es la temperatura de tu bebé.


Hamaca infantil para el avión


Silla

Stokke es una silla que crece con tu bebé así podrás resolver varios problemas ya que cambia con las necesidades de tu bebé.


Bibe
Liamo Go es un biberón que se calienta solo, si a tu bebé le gusta tomar la leche tibia ya no será un problema cuando sales. Este biberón se calienta solo en 4 minutos, sin electricidad ni cables.




martes, 23 de febrero de 2016

Hackean monitores de bebés ¡cuidado!

Su hijo de 3 años les decía que escuchaba voces en la noche... ¡Cuando los papás descubren la verdad, quedan impactados!

Un par de padres recientemente descubrieron algo en la habitación de su hijo que les hizo temblar. Hoy en día, quieren que todo el mundo lo sepa...


Todo comenzó cuando un pequeño niño de 3 años le dijo a sus padres que escuchaba voces extrañas que hablaban con él por la noche. Al principio creían que su hijo tenía pesadillas o inventaba una historia loca como lo hacen todos los niños de su edad.

Pero una noche, cuando el padre entró en la habitación de su hijo, su sangre se puso helada. Escuchó la voz que le hablaba a su hijo: "Levántate, tu padre te está buscando"
En ese momento el padre entró en pánico, llamó a la madre y la voz volvió a sonar: "Te lo dije, alguien viene" 

En un primer momento, la pareja no sabía de donde provenía la voz, entonces todo se aclaró: Era el monitor para bebés!!! El monitor tenía una cámara con sensor de movimiento, y así podía saber que estaba ocurriendo, pero claramente algo externo lo controlaba...

El monitor del bebé había sido hackeado y estaba siendo controlado desde un ordenador o teléfono. Hoy en día, los monitores de bebés de alta tecnología cuentan con sistemas de vigilancia muy completos que tienen funciones de transmisión de sonido y vídeo y son controlados a través de Internet y esto es precisamente lo que es peligroso.

Nadie sabe lo que el hacker estaba haciendo con el hijo. ¿Fue simplemente para asustar? ¿Se ha llevado algunas fotografías? ¿Era un extraño o un pariente? Después de haber tenido el susto de sus vidas, estos padres quieren informar a la mayor cantidad de padre de lo que puede que algún día se enfrenten.

En primer lugar, la mejor manera de prevenir la piratería es tener mucho cuidado con las contraseñas y regularmente actualizaciones de seguridad. Para un monitor de bebé, lo mejor es utilizar una contraseña diferente de la de WiFi y elegir un campo muy complicado para que sea difícil de adivinar.

Mucha gente sólo tiende a utilizar el nombre o el nombre de su hijo o cónyuge, o incluso "1234" o "ABCD" como contraseña. Si eres no de ellos debes cambiarla de inmediato ya que así dejas la puerta abierta a los intrusos. Además, es necesario actualizar periódicamente el software de monitor de bebé y el enrutador inalámbrico.

Su hijo de 3 años les decía que escuchaba voces en la noche... ¡Cuando descubren la verdad, quedan impactados! - 1

sábado, 20 de febrero de 2016

¿Quieres disfrazar a tus gemelos?

¡Ya viene la época de carnaval! En muchas ciudades se acostumbra disfrazarse, aquí tenemos ideas para vestir a tus gemelos...


unas tiernas abuelitas

Chicharos

Minions

Pollitos

Woody y Jessie

¡La combinación perfecta! Leche y galleta

Más de Toy Story

Ketchup y Mostaza

 
Guerra de las Galaxias

Mariposa y catarina

Elmo y come galletas

Elefante y conejo o patos...

Ovejas


Fuente: facebook CCTV